Maîtriser les bases de la prise de parole en public
La prise de parole en public est une compétence essentielle dans de nombreuses situations professionnelles, qu’il
s’agisse de présenter un projet, d’animer une réunion ou de convaincre un auditoire. Cependant, de nombreux
professionnels se sentent intimidés par l’exercice, notamment à cause du trac ou d’un manque de préparation.
Cette formation vous offre les clés pour développer votre confiance à l’oral, structurer vos interventions et capter
l’attention de votre auditoire. À travers des exercices pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à gérer votre
trac et à maximiser l’impact de votre communication.
Informations pratiques
- Public : Toute personne en situation de stress, confrontée à des changements importants, souhaitant comprendre les mécanismes du stress et faire face à des situations stressantes.
- Prérequis : aucun
- Durée : 2 jours (14h)
- Modalité : Formation en présentiel ou à distance, en inter-entreprise ou intra-entreprise
- Délai d’accès : 3 semaines entre la demande et l’animation de la formation (réunion de préparation, choix du formateur, planification de la
session, information des participants) - Tarif formation intra-entreprise : 1 490€ HT par jour (groupes de 2 à 10 personnes)
- Tarif formation inter-entreprise : 390 € HT par jour et par apprenant
- Tarif accompagnement individuel : 150 € HT par heure
- Personnes en situation de handicap : notre page dédiée vous donnera toutes les informations concernant l’accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap
Objectifs :
- Objectif global de la formation :
Acquérir les fondamentaux de la
prise de parole en public pour
s’exprimer avec aisance, capter
l’attention et convaincre son
auditoire.
- Objectifs de chaque module :
- Identifier ses atouts et ses axes d’amélioration à l’oral
- Préparer efficacement ses interventions
- Utiliser les techniques clés pour réussir à l’oral
- S’entraîner pour perfectionner ses prises de parole
Méthodes pédagogiques
80% pratique et 20% théorique.
- Mises en situation
- Études de cas
- Serious games
- Jeux de rôles, pratiques interactives
- Débriefings
- Apports théoriques en lien avec la pratique
PROGRAMME
MODULE 1 – IDENTIFIER SES ATOUTS ET SES AXES D’AMÉLIORATION À L’ORAL
- Diagnostiquer son style de communicant pour comprendre ses forces et axes de progrès.
- Identifier les points forts et les éléments à travailler pour améliorer son impact.
- Que devez-vous travailler ?
- Obtenir des conseils personnalisés pour structurer son plan d’action.
- Mise en situation : Réaliser un diagnostic personnalisé de sa communication
MODULE 2 – PRÉPARER EFFICACEMENT SES INTERVENTIONS
- Comprendre l’importance de la préparation et y consacrer 80 % de ses efforts.
- Transformer le trac en énergie positive grâce à des exercices physiques et mentaux.
- Se préparer mentalement
- S’adapter à son auditoire en tenant compte de ses attentes et de son contexte.
- Cas pratique : Réaliser une simulation d’entrée en scène pour travailler son impact initial.
MODULE 3 – UTILISER LES TECHNIQUES CLÉS POUR RÉUSSIR À L’ORAL
- Optimiser sa voix, son regard et sa posture pour renforcer son message.
- Savoir accrocher son auditoire.
- Réaliser des notes utiles pour structurer ses interventions sans les lire.
- Improviser avec assurance grâce à des plans simples et efficaces.
- Mise en situation : S’entraîner avec des outils inspirés des techniques théâtrales
MODULE 4 – S’ENTRAÎNER POUR PERFECTIONNER SES PRISES DE PAROLE
- Apprendre à occuper pleinement l’espace pour captiver l’attention du groupe.
- Présenter un exposé simple tout en gérant les imprévus.
- Improviser sans perdre ses moyens.
- Cas pratique : Mettre en œuvre tous les outils étudiés lors d’une intervention complète.
Modalités d'évaluation et de suivis
- Suivi de l’assiduité : Feuilles de présence signées pour demie-journée, ou rapport de connexion et signature d’une feuille d’émargement en distanciel.
- Evaluation début de formation : Questionnaire de positionnement
- Evaluations en cours de formation : QCM , exercices, quiz, compte rendu pédagogique en fin de chaque sessions
- Evaluations en fin de formation : Evaluation des acquis
- Evaluation de la satisfaction : Compte rendu pédagogique du formateur, évaluation de satisfaction du client, évaluation de satisfaction des apprenants en fin de formation.
- Evaluations après la formation : Evaluation à froid des apprenants 4 à 6 mois après la formation (Transfert des compétences)
- Attestation de de fin de formation : Maîtriser les bases de la prise de parole en public
Modalités d'accompagnement et de financement
- Supports remis : Les participants reçoivent un support pédagogique, des fiches pratiques, des exercices et des quiz pour vérifier leurs acquis. Les activités sont corrigées et débriefées avec le formateur.
- Modalité d’adaptation : Le contenu des modules de formation peut être adaptés aux besoins spécifiques des stagiaires.
- Financement : Cette formation peut faire l’objet d’une prise en charge par l’OPCO de votre entreprise, selon les critères d’éligibilité et les budgets disponibles. Formavictoire vous transmet les documents nécessaires à votre demande de financement : programme, devis et convention de formation. La demande doit être déposée auprès de votre OPCO avant le début de la formation et reste soumise à son accord préalable.
Pour plus de renseignements sur nos formations ou pour vous inscrire :
contact@formavictoire.com